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durandcupजॉन वॉल ने प्लेयर्स ट्रिब्यून निबंध में मानसिक स्वास्थ्य संघर्ष का विवरण दिया - वाशिंगटन पोस्ट - ajit agarkarअंधेरे में लोकतंत्र की मौत

जॉन वॉल मानसिक स्वास्थ्य के साथ अपने संघर्षों का भयावह विवरण प्रदान करता है

वाशिंगटन विजार्ड्स के साथ नौ सीज़न खेलने वाले जॉन वॉल ने पिछले एक महीने में अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खुलासा किया है। (कैथरीन फ्रे/द वाशिंगटन पोस्ट)

जॉन वॉल सपने में अपनी मां से मिलने का श्रेय देता हैदिसंबर 2019 में स्तन कैंसर से उनकी मृत्यु हो गई पूर्व वाशिंगटन विजार्ड्स स्टार को चिकित्सा लेने के लिए प्रेरित करने के लिए जब उन्होंने आने वाले महीनों में अपनी जान लेने पर विचार किया। उन्हें उम्मीद है कि उनकी कहानी साझा करने से अवसाद से जूझ रहे अन्य लोगों को मदद मांगने के लिए पर्याप्त मजबूत होने के लिए प्रोत्साहित किया जाएगा।

"ऐसा लगता था जैसे वह मेरे ठीक बगल में खड़ी थी," वॉल एक शक्तिशाली और में याद करती हैप्लेयर्स ट्रिब्यून के लिए दिल को छू लेने वाला निबंध जिसे गुरुवार को प्रकाशित किया गया था। "उसने मेरी आँखों में देखा और कहा, 'तुम्हें अपने बच्चों के लिए चलते रहना है। इस धरती पर तुम्हारे लिए और भी बहुत कुछ है।' "

वॉल ने सपने को "ईश्वर की ओर से संकेत" माना। उसके चारों ओर उसकी दुनिया के ढहने के साथ, उसने आखिरकार एक दोस्त को बताया कि उसे मदद की ज़रूरत है और एक चिकित्सक को देखना शुरू किया। इससे उसकी जान बच गई।

दीवार, कौनजुलाई में लॉस एंजिल्स क्लिपर्स के साथ दो साल के अनुबंध पर हस्ताक्षर किए, पहलाअपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में खोलापिछले महीने एक चैरिटी कार्यक्रम में आमने-सामने के साक्षात्कार में।

पिछले ढाई साल उनके लिए क्या रहे हैं, इस बारे में एक सवाल के जवाब में वॉल ने कहा, "मैं अब तक की सबसे अंधेरी जगह हूं।" “एक समय में, मैंने आत्महत्या करने के बारे में सोचा था। एक समय था जब मुझे थेरेपिस्ट की तलाश में जाना पड़ता था। बहुत से लोग सोचते हैं: 'मुझे मदद की ज़रूरत नहीं है। मैं इसे किसी भी समय पार कर सकता हूं।' लेकिन आपको अपने प्रति सच्चे रहना होगा और पता लगाना होगा कि आपके लिए सबसे अच्छा क्या है, और मैंने वह किया।

बकनर: हम जॉन वॉल को उसके सबसे मजबूत रूप में देख रहे हैं। उसके पास अभी भी कुछ भारी भारोत्तोलन है।

वॉल ने प्लेयर्स ट्रिब्यून निबंध में उन टिप्पणियों पर विस्तार किया, जिसमें उन घटनाओं के संगम का बहुत विस्तार से वर्णन किया गया है, जिसने उन्हें आत्महत्या जैसा महसूस कराया - जिसे वह स्वीकार करते हैं कि वह उस समुदाय में व्यावहारिक रूप से एक वर्जित शब्द है जिसमें वह बड़ा हुआ था - "एकमात्र विकल्प था ।"

पांच बार के ऑल-स्टार को नुकसान उठाना पड़ाअकिलीज़ की चोट फरवरी 2019 में जिसने उन्हें पूरे 2019-20 सीज़न को याद करने के लिए मजबूर किया और उन्हें "एकमात्र अभयारण्य" की कीमत चुकानी पड़ी जिसे वह कभी जानते थे। उनकी मां, फ्रांसिस एन पुली, की 10 महीने बाद मृत्यु हो गई। वॉल याद करते हैं कि आने वाले दिनों में उन्होंने अपनी माँ को "दिन में छह या सात बार सिर्फ उनकी ध्वनि मेल सुनने के लिए" बुलाया।

"मेरा सबसे अच्छा दोस्त चला गया है," वह अपनी माँ के बारे में लिखता है। "मैं वह खेल नहीं खेल सकता जो मुझे पसंद है। सबने हाथ छुड़ा लिया। कोई मुझ पर जाँच नहीं कर रहा हैमुझे . यह हमेशा कुछ न कुछ जुड़ा हुआ लेकर आता है। अब कौन है मुझे नीचे रखने वाला? यहाँ होने का क्या मतलब है?"

इन सबसे ऊपर, वॉल व्यापार अफवाहों का विषय बन गया। वह अंततः थाजादूगरों द्वारा निपटा गया, जिन्होंने दिसंबर 2020 में रसेल वेस्टब्रुक के लिए ह्यूस्टन रॉकेट्स के लिए 2010 के मसौदे में उन्हें नंबर 1 पिक के साथ चुना।

वॉल लिखते हैं, "जिस फ्रैंचाइज़ी ने 10 साल तक प्रतिनिधित्व करने के लिए अपना खून, पसीना और आँसुओं का त्याग किया था, उसने फैसला किया कि वे आगे बढ़ना चाहते हैं।" "मैं तबाह हो गया था, मैं झूठ नहीं बोलने वाला। यही वह समय था जब मैंने बहस करना शुरू किया - सचमुच बहस करना - क्या मैं लगभग हर रात जाना चाहता था।"

वॉल ने कहा कि उन्होंने पार्टी करके अपने दर्द को कम करने का प्रयास किया, लेकिन उनके काले विचार वापस आ गए जब पार्टी बंद हो गई और उनके दोस्त घर चले गए, और एक रात वह "एक दुर्भाग्यपूर्ण निर्णय लेने और इस धरती को छोड़ने के करीब पहुंच गए। "

वॉल ने कहा कि थेरेपी ने उनके लिए "धीरे-धीरे चीजें बदल दी हैं"। वह एक चिकित्सक को देखना जारी रखता है और अपने दो युवा बेटों के लिए एक अच्छा पिता होने और अपनी मां की विरासत को आगे बढ़ाने में शांति और उद्देश्य की भावना पाई है। वॉल को उम्मीद है कि उनकी कहानी दूसरों के लिए एक सबक है जो मदद मांगने में झिझक सकते हैं, क्योंकि वह इतने लंबे समय से थे।

वॉल लिखता है, “मुझे नौ साल की उम्र में घर का आदमी बनना था,” जिसके पिता की मृत्यु लीवर कैंसर से हुई थी। "तो मेरी पूरी मानसिकता, चाहे कोई भी स्थिति हो, हमेशा थी, 'मुझे किसी की मदद की ज़रूरत नहीं है। मैं इसे कर पाऊँगा। मैंने बाकी सब चीजों को छान लिया है, तो यह क्यों नहीं?' अपने परिवेश का उत्पाद होना कोई बुरी बात नहीं है। लेकिन मुझे लगता है कि यह एक आशीर्वाद और अभिशाप है। एक कुत्ता होने के नाते, अटूट होने के नाते, उस चिप को हमेशा अपने कंधे पर रखना - अरे, मैं समझ गया। मैं वह आदमी रहा हूं। लेकिन वह दिन आने वाला है जब आप इसे अपने दम पर नहीं कर सकते। और आपको उस दिन इतना मजबूत होना चाहिए कि आप मदद मांग सकें।"

अगर आपको या आपके किसी जानने वाले को मदद की जरूरत है, तो आप 988 पर सुसाइड एंड क्राइसिस लाइफलाइन को कॉल या टेक्स्ट कर सकते हैं। आप 741741 पर मैसेज करके भी एक क्राइसिस काउंसलर को टेक्स्ट कर सकते हैं।

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